前不久有一个学员跟我进行情感咨询，她进来的时候，发现她的皮肤很差，后来在咨询中发现， 原来她已经处于无性婚姻三年了。

她情绪上积累了很多压力，总是感觉到很愁闷， 她不知道这样的婚姻是否还要继续。而我跟她讲述到，女人不是需要婚姻，而是需要幸福的婚姻。

如果婚姻不幸福，对于女人来说是不仅不开心，还有身体的损害，也是情绪上的破坏。而女人只有在幸福婚姻中，情感上才会有寄托，身心也会健康。当一个女人在无性的婚姻中久了，其实身体自然而然就会发生这几种变化：

1、情绪有时容易失控，脾气暴躁

女人在无性的婚姻久了，其实情绪上会有很大的压力。无性婚姻，从某种方面来说，往往反应是夫妻感情与沟通不顺畅。

对于女人来说，如果一旦久了，自我精神压力会很大，不由自主就会造成女人情绪的失控。心理学曾发现，女人是需要倾诉的，女人可以通过倾诉减缓情绪上的压力，而且倾诉本身就可以帮助女性治疗。当女人把自己的情绪倾倒而空的时候，往往内心就会变得很平和。

但是一旦缺乏这个过程，情绪的压力就会让女性变得性格急躁。很多无性的婚姻，表面上看是缺少夫妻生活，其实本质上是夫妻之间缺少爱的滋润与爱的互动。

如果在婚姻中，女人的情绪没有得到有效舒缓，很容易就会因为一些小事暴跳如雷，如果男人能够懂得女人的痛苦，会用心的爱女人，女人情绪慢慢就会变得平静下来。

2、衰老得较快

其二，对于女人来说，适当的夫妻生活能保持身体的健康，更能促进女性内分泌。内分泌可以延缓女性衰老，促进女性全身心发展，但是一旦夫妻生活失常，那么女人就会较为同龄人老得更快。

有人说看女人幸不幸福，看脸就知道了。的确对于女人来说，女人脸上的皮肤状态与身体情况可以看到婚姻的状态。幸福的女人，脸上皮肤也会更好，而不幸福的女人，皮肤会蜡黄，并有各种暗斑。

要知道，当一个女人幸福的时候，她内心没有烦恼与纠结，笑容都会更容易舒展开来，皮肤也会更紧凑。而只有在无性的婚姻久了，女人的皮肤才会慢慢失去了弹性，所以老得也更快。

3、睡眠不好，经常失眠

女人如果没有正常的夫妻生活，往往而言，很多时候，女人会感觉到婚姻就像个囚笼。心情特别压抑，所以女人也会因此睡不好觉，极有可能会发现经常失眠的现象。

在无性的婚姻久了，女人心里面自然而然会有各种猜忌，有时女性失眠甚至会成为一种长期困扰，让女性很长时间处于无眠的状态。尤其是半夜，夫妻之间就像最熟悉的陌生人，女人要经历婚姻所受的痛苦与折磨，经常会以泪洗面，身心都会俱疲。

女人本身就是敏感动物，需要更多的爱才能抚慰内心的烦恼与不安，一旦在婚姻中缺少爱，就会多梦睡不着，多梦因为梦从某种方面就是对现实生活一种平衡，而睡不着则是身心的压力从未得到解脱与释放。

4、各种小病小痛

女人如果在无性的婚姻久了，身体会出现各种小病小痛，比如有些痛经亦或是某些暗疾，都可能会出现。

从中医方面来说，人身体的病从来都是与我们情绪息息相关。当我们内心情绪郁结的时候，也会左右到我们身体各个部分，所以我们只有疏通好内心情绪，让情绪正常的进行，病痛光临的机会就会减小。

而女人在婚姻中，如果处于无性的婚姻，一定要学会是积极沟通，找到最合理的方式去解决这种困扰，让夫妻之间的情感自然流动，我们才能让生活步入正轨。

对于女人来说，女人身体需要是身心的平和，如果在一段无性的婚姻中久了，女人最需要不是委屈自己，而是懂得去解决婚姻中的困惑，而不是逃避与视而不见。 这种消极的方式反而会让我们变得更有压力，我们只有学会解决问题，才能让自己的情绪处于一种正常的流动，婚姻才会真正的长久幸福。

今日话题：无性的婚姻久了，女人身体会发生哪些变化，欢迎探讨与交流。